Elke donderdagavond onze Zengroep (sinds 2011) van 20 - 21.30 uur in buurthuis Bonte Kraai!
Onder begeleiding van Henk Smit en Ciska Matthes vind je stilte en rust in jezelf. We doen wat chi qong-oefeningen, zitmeditatie en loopmeditatie, en een kleine theeceremonie. Je hoort een mooie zentekst ter inspiratie! Een heerlijk moment van inkeer en ontstressen in de week. Iedereen welkom.
www.zenzuidoost.nl
info@zenzuidoost.nl